Meditační večery na Plechárně

Následně od února vždy 1krát za 14 dní vždy ve středu. Začínáme 7. 2. 2018. Změna programu je vyhrazena.

Meditace je technika, která slouží k relaxaci i k duševní hygieně (odbourává stres, úzkosti atd.). Pomůže vám odhalit, co se ve vašem životě odehrává, jak najít způsob k lepšímu zvládání sama sebe. Výsledkem je pak kvalitnější a šťastnější život a zdravý nadhled. V první části je pohyb (prvky rehabilitačního cvičení a jógy) a v druhé části probíhá samotná meditace. Jednotlivé večery na sebe nenavazují. Je vítán kdokoliv bez omezení věku nebo zkušeností. 

REZERVACE NUTNÁ, POČET MÍST OMEZEN. 

Cena jedné meditace 150 Kč, studenti, rodiče na mateřské dovolené a senioři 120 Kč.  Platba na místě. 

Kontakt: Karolina@vrytmuduse.cz nebo telefonní číslo +420 739 350 348

Umístění: Plechárna, Černý Most

Jdi zpět